Leefstijlcoach

Leefstijlcoach bij Fysio Broekhuizen: Jouw Partner in Gezonde Gewoontes

Een gezonde leefstijl is de basis voor een goed en gelukkig leven. Of je nu wilt afvallen, meer energie wilt hebben, beter wilt bewegen of stress wilt verminderen, een leefstijlcoach kan je helpen om duurzame veranderingen door te voeren. Bij Fysio Broekhuizen bieden wij professionele begeleiding op maat, zodat jij je doelen kunt bereiken en je gezondheid optimaal kunt verbeteren.

Neem direct contact op.



    Wat doet een Leefstijlcoach?

    Een leefstijlcoach ondersteunt je bij het maken van gezonde keuzes op het gebied van voeding, beweging, slaap, ontspanning en gedrag. Wij kijken naar het totaalplaatje van je leven en stellen samen een plan op dat past bij jouw wensen en mogelijkheden. Het gaat niet om snelle oplossingen, maar om duurzame veranderingen die je op de lange termijn kunt volhouden.

    Onze leefstijlcoaches zijn gespecialiseerd in het begeleiden van mensen die bijvoorbeeld willen afvallen, fitter willen worden, hun energie willen verhogen of hun mentale gezondheid willen verbeteren. Door middel van persoonlijke gesprekken, praktische tips en handvatten helpen we je stap voor stap naar een gezondere levensstijl.

    Leefstijlcoach bij Fysio Broekhuizen

    Voor Wie is de Leefstijlcoach?

    Onze leefstijlcoach is geschikt voor iedereen die:

    • Meer energie wil krijgen en zich fitter wil voelen.
    • Wil afvallen of zijn/haar gewicht gezond wil behouden.
    • Beter wil leren omgaan met stress.
    • Meer balans in het leven wil brengen.
    • Gezondere gewoontes wil aanleren op het gebied van voeding, beweging en slaap.

    Of je nu een drukke werkende ouder bent, een sporter die zijn prestaties wil verbeteren, of iemand die zich gewoon fitter en gezonder wil voelen – onze leefstijlcoach is er voor jou.

    Waarom een Leefstijlcoach?

    Het starten met een gezonde leefstijl kan soms lastig zijn. Er zijn veel gewoontes die diep ingebakken zitten, en het kan moeilijk zijn om deze te doorbreken. Onze leefstijlcoaches bieden niet alleen kennis en advies, maar ook motivatie en steun om jouw doelen te bereiken.

    Voordelen van een leefstijlcoach bij Fysio Broekhuizen:

    • Persoonlijke begeleiding: We nemen de tijd om jouw situatie te begrijpen en bieden begeleiding op maat.
    • Holistische aanpak: We kijken niet alleen naar één aspect van je leefstijl, maar naar alle facetten die invloed hebben op je gezondheid.
    • Duurzame verandering: We helpen je gezonde gewoonten te ontwikkelen die je kunt volhouden op de lange termijn.
    • Professionele expertise: Onze coaches hebben ruime ervaring en kennis op het gebied van voeding, beweging en gedragsverandering.
    • Motivatie en ondersteuning: Samen werken we aan jouw doelen, zodat je gemotiveerd blijft en de juiste keuzes blijft maken.

    Het Proces: Hoe Werkt Het?

    1. Kennismaking: In een eerste gesprek leren we jou kennen. We bespreken je huidige leefstijl, je doelen en wat je graag wilt veranderen.
    2. Plan op maat: Samen stellen we een persoonlijk plan op waarin we stap voor stap de veranderingen in je leefstijl in kaart brengen.
    3. Begeleiding: Onze leefstijlcoach begeleidt je tijdens het proces, geeft je praktische tips en helpt je bij het zetten van haalbare doelen.
    4. Evaluatie en bijsturing: We evalueren regelmatig je voortgang en passen het plan aan indien nodig, zodat je altijd op de juiste weg blijft.

    Kosten

    Startpakket 9 maanden leefstijlcoaching

    • Intakegesprek + 12 x leefstijlconsult
    • 9 maanden geldig
    • Betaling mogelijk:
      • In één keer vooruit met een aantrekkelijke korting. Je betaalt in totaal 630 euro i.p.v. 695 euro
      • In termijnen
        • Het intakegesprek kost 65 euro
        • In de eerste drie maanden betaal je 105 euro per maand
        • In de daarop volgende zes maanden betaal je 52,50 euro per maand

    Onderhoudspakket leefstijlcoaching

    • 3 x een leefstijlconsult
    • Geldig voor een periode van 6 maanden
    • Alleen in één keer vooruit betalen 150 euro i.p.v. 165 euro

    Liever een los consult? De tarieven vind je hier.

    Bewegen

    Bij het veranderen van uw levensstijl en fitter door het leven gaan speelt meer bewegen een belangrijke rol. Daarom bieden wij naast het pakket leefstijlcoaching de mogelijkheid om tegen een gereduceerd tarief bij ons te komen bewegen. U krijgt een korting van 10 euro per maand op de fitnesstarieven gedurende 9 maanden. Ook de intake voor de fitness t.w.v. 25 euro is gratis. 
    Meer informatie over de fitness

    Afspraak maken

    Wij hebben geen wachtlijsten, een afspraak is dus snel gemaakt. Wij zijn van maandag t/m vrijdag telefonisch bereikbaar van 08:30 tot 17:00 uur op (0348)443141 of via WhatsApp (06)17475309. Mailen kan naar info@fysiobroekhuizen.nl , direct zelf online een afspraak inplannen kan ook (kies voor leefstijladvies).

    Graag op de hoogte blijven van nieuwe blogs en het allerlaatste nieuws? Laat dan uw emailadres achter op aanmelden nieuwsbrief

    U kunt met iedere soort klacht bij ons terecht.

    Neem nu geheel vrijblijvend contact op met een van onze specialisten of maak direct een afspraak via ons patientenportaal

    Neem direct contact met ons op
    × Kunnen wij u helpen?