Alles over fysiotherapie.

Iedereen heeft er weleens van gehoord: een tenniselleboog. Dit is een vervelende stekende pijn aan de buitenkant van uw elleboog die maar niet weggaat. De kleinste handelingen zoals iets oppakken of een deur openmaken kan al zorgen voor flinke pijnscheuten.

Steeds meer mensen krijgen last van hielspoor. De pijnklachten zitten op de plek waar de voetzoolpees is vastgehecht aan het hielbeen. Dit is een brede en dikke band van stug weefsel die onder uw voet loopt.

Achillespeesklachten herkent u aan pijn aan de achterkant van uw onderbeen, tussen de hak en uw kuit. De pijn neemt meestal toe bij belasting zoals (hard)lopen of springen maar kan ook in rust aanwezig zijn.

Sporten is erg goed voor onze mentale en fysieke gezondheid. Te veel of op een verkeerde manier sporten kan echter ook nadelige gevolgen hebben. Daarnaast komen botsingen veel voor bij teamsporten. Fysiotherapie kan bijdragen bij het herstellen van een sportblessure.

Heeft u pijn bij het belasten van uw knie? Of schiet uw knie soms op slot? Misschien heeft u wel te maken met een meniscusblessure. In dit artikel zal worden uitgelegd wat een meniscusblessure is, en hoe deze het beste behandeld kan worden.

Fysiotherapie bij klachten tijdens het hardlopen Tijdens het hardlopen moet uw been meer dan twee keer uw eigen lichaamsgewicht opvangen. Hierdoor komen er dus enorm grote krachten op uw gewrichten te staan. Hardlopen is dan ook een sport waarbij veel blessures...

Een acute hamstringblessure is een plotselinge felle pijn aan de achterzijde van het bovenbeen. Meestal ontstaat zo’n blessure tijdens het sporten, vaak bij explosieve bewegingen als sprinten, remmen, wenden en keren.

De termen verstuikte enkel en verzwikte enkel worden nog al eens door elkaar gehaald en door elkaar gebruikt. De term “verzwikte enkel” wordt gebruikt wanneer iemand door zijn enkel is gegaan, zonder dat de enkelbanden hierbij gescheurd zijn.